嬰兒 固定作息

1. 先固定第一餐進食時間 ... 從早上第一餐開始定時，每4小時餵奶一次。例如寶寶第一餐時間定在7:00，接下來喝奶時間就是11:00、15:00、19:00、23:00、3:00 ...

．Ritualized固定一致：以上步驟與睡眠場所每天必須一致，建立起固定儀式，不可隨意更換，才能提供寶寶足夠安全感，使其安心入睡。 留意寶寶睡眠環境， ...

看了好多文章都說要固定作息寶寶現在即將7m 但我們發現越是想照著作息壓力反而更大有時候寶寶長覺就是比平時早一個小時起來那我們到底應該放著不管 ...

1.紀錄嬰兒的每天作息、固定作息很重要

一直以來我對於幫助孩子固定作息這件事情，有著一些疑問，大概跟我身為射手座有點關係。 ... 像我是屬於全親餵母奶媽媽，小寶寶的作息實在很難那麼規律。